Poprawiamy kondycję

Dziś będzie dość personalny wpis, a mianowicie, starzeje się i zaczynam odczuwać tego skutki. Nie mówię już wcale o powiększającym się brzuchu piwnym, utracie chęci do robienia czegokolwiek (a szczególnie pracowania), ale o utracie kondycji. Jak to się stało, że kiedyś biegałem po 2 godziny dziennie, a teraz jak mam wejść na drugie piętro do swojego mieszkania, dostaje zadyszki? Zacząłem szukać trochę po necie informacji odnośnie ćwiczeń, diet, i niestety większość to marketingowy bełkot. Nie chcę magicznych suplementów, tudzież atlasu co ćwiczy za mnie. Chcę coś prostego i taniego dzięki czemu poprawię kondycję.

Mój wybór padł na trenażery firmy Tacx. Znana, poularna, z dobrym supportem. I co najważniejsze, po zakupie w sklepie BikeStacja, dostałem trenażer po dwóch dniach. Muszę przyznać, iż generalnie nie lubię chwalić sklepów, ale tym razem spisali się na medal. Do tego mam sprzęt, który widzę, że na prawdę działa. Włączam sobie Family Guya i zaczynam pedałować. Myślę że za kilka tygodni będzie widać znaczenie większą różnicę – na pewno będę was informował w komentarzach